我的带状疱疹是一个健康的34岁,这是我曾经感受到的最痛苦的痛苦

阿曼达·麦克米兰(Amanda MacMillan)在我34岁生日的几个星期后,我丈夫和我去了一个星期六的徒步旅行 - 我们在几个月前搬到纽约州的卡茨基尔山脉地区之后开始的每周一次的仪式我感觉有点不适天气,我希望新鲜的秋天的空气对我有好处它没有那个晚上,我感到寒战,我的皮肤感觉奇怪敏感,就像你感冒了,最重要的是,感觉就像我在我的背部或胸部拉了一块肌肉;当我呼吸或拉伸某些方式时,我会在我身上射击疼痛,我把它归咎于瑜伽在接下来的两天里,我的身体继续以怪异的方式背叛我,在我的腋下和我的下背部出现了疼痛的红色痕迹;起初我把它贴在我徒步旅行时穿的新运动文胸上,但当它们开始长大和疼痛时,我想知道蜘蛛是否在我的睡眠中咬了我当我尝试泡沫滚动奇怪在我的背部和胸部肌肉发达,我发誓我差点昏倒 - 我的背部感觉就像是着火了在这一点上,我惊叹于我的愚蠢运气:谁拉扯肌肉,感染流感,并受到虫子的攻击(所有这几天都是一个非常可怕的运动文胸

星期二 - 恰好是2016年选举日 - 我醒来后感觉没有好转,所以我的丈夫建议我应该叫医生“你想确保你没有,比如,带状疱疹或其他东西,”他说我滚了我的眼睛“我没有带状疱疹”,我说“30多岁的人不会得到带状疱疹 - 至少不是那些跑半马拉松并写健康为生的人”但是,我用Google搜索了当我阅读说明书时并且看到照片,我的嘴巴掉红了,上半身疼痛的皮疹,身体的一侧流感样症状触摸敏感胸部疼痛圣洁废话:我有带状疱疹的所有症状!作为小镇上的新人,我最终在第一个可以挤我的医生办公室,我可以告诉第一个看到我怀疑自我诊断的医生看了我之后,她离开了房间咨询了一位更高级的医生那位医生我也持怀疑态度,直到他看到我的背部虽然皮疹处于早期阶段,但他确认它看起来像带状疱疹虽然在像我这样的人身上看到它是令人惊讶的,但这并不是闻所未闻他问我是不是最近一直承受着很大的压力,因为带状疱疹和压力经常联系在一起我笑了:我已经搬到北部,以摆脱紧张的纽约市生活!然后,我最近买了一所房子,离开了我的朋友,开始了一项新的工作,从一个双收入家庭变成一个单一收入家庭(我的丈夫离开了他在这个城市的工作)但是我还没有找到一个新的选举,而且我在选举中的表现比正常情况更多,尤其是在社交媒体上

所以,是的,我觉得情况仍然很紧张

医生告诉我要避免与任何一个人没有密切接触没有水痘带状疱疹和水痘是由疱疹病毒家族中的同一病毒引起的,水痘 - 带状疱疹病毒一直停留在体内,而带状疱疹本身并不具有传染性,任何尚未感染病毒的人都可以从我的皮疹中抓到水痘好东西我不觉得在那个周末拜访我的小侄女和侄子医生还给了我一周的抗病毒药物以及非处方止痛药,并建议我“尝试避免不必要的压力“(我提到它是Ele那天

我觉得那天晚上睡了两个小时)在接下来的两天里,我的诊断变得非常清楚了

皮疹从我的背部中间蔓延到胸部中间,我呼吸时的疼痛加重了10倍

我诊断后的第二天,我在一个工作日挣扎,早早退出,倒在床上,歇斯底里地哭泣你可能会认为皮疹是不好的部分,因为它是最明显的,是的,感觉就像晒伤和严重的瘀伤同时,我一个星期都不能穿胸罩但胸部刺痛的感觉现在正在波澜起伏,这可能是我所感受到的最严重,最可怕的疼痛我的医生向我保证这是带状疱疹的正常部分:根据哪些神经受到病毒的影响,疼痛有时会被误认为是心脏,肺部或肾脏问题幸运的是,抗病毒药物可以加速愈合,特别是在出现皮疹后的前三天服用在接下来的一周左右我的胸痛t apered,我的皮疹起泡,慢慢开始褪色 到了星期六,在整个事情开始一周之后,我能够轻松地徒步旅行

差不多一个月之后,我感觉恢复正常再次跑步或进行高强度训练;当我终于做到的时候,我记得我非常感激,我可以毫无痛苦地深呼吸,“你不喜欢的东西,直到你突然能够欣赏它!”我的皮疹花了几个月才完全消失,但情况可能更糟:在某些情况下,带状疱疹会导致永久性疤痕或长期神经疼痛当我告诉人们我有带状疱疹时,很多人都感到惊讶但不止一小撮朋友们,我这个年纪的年轻女性,他们说,他们也有这样的话(有人说,她甚至还听说过另外两个朋友,那个星期也被诊断出来了!)订阅健康生活通讯并获得在通往更健康,更幸福生活的道路上我的医生告诉我,一旦你得到带状疱疹,你就会有更高的复发风险他建议我研究一种可以保护我免受未来发作的疫苗,但它要花费几百美元,而且,我不太可能保险,因为我这么年轻,我知道带状疱疹可以随机出现,但这可能不是我的生活方式或一些潜在的病因导致我生病我怀疑压力可能有 贡献了,但我也认为健康和健康帮助我相对快速地对抗它我也知道保持我的免疫力是聪​​明的无论如何所以现在,我只是想要照顾自己,甚至比以前更好这意味着健康饮食,定期锻炼,保持一致的睡眠时间表,是的,尽量避免不必要的压力(以及政治咆哮!)每当我能得到带状疱疹作为一个健康的34岁时,这是最痛苦的我,FôveEverFelt最初出现在Healthcom上更多来自Healthcom:31种超级健康生活的超级食物秘诀23种燃烧脂肪的小吃21天挑战:为你的蔬菜加油

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