在缓慢和乏味的辩护:快速修复治疗或“永远”的那种?

自“纽约时报”发表心理治疗师乔纳森·阿尔珀特撰写的一篇文章“永远在疗法中

已经足够”(2012年4月21日)以来,心理治疗界内一直存在着关于短期,目标导向,建议的好处的激烈争论驱动疗法与心理分析家所支持和实践的较长,开放式,自由联想的语言流浪品牌治疗的长度是一个问题,弗洛伊德,“无休止”分析的概念的创始人,他自己要求他试验一段时间今天我们可以称之为“速度疗法”(与“速度约会”相当 - 所有人的第一印象都是最重要的)最终,他对结果并没有特别印象但弗洛伊德的目标(在这个看似“无目标”的努力中)是根本性的不同于今天流行的短期目标 - 通常是辅助精神药物 - 治疗也许描述差异的最好方法是短期治疗的目标是感觉“不好呃,“这可以转化为感觉”更少“另一方面,精神分析的目标是感受到”更深层次“和”更外向“,至少在这个过程的开始,可能会转化为”更多“的感觉精神分析与所有其他形式的心理治疗的不同之处在于,大多数心灵治疗都支持自我(我们认为是“我”的自我的一部分)精神分析既扩展了自我,又赋予了更深的根源支持向上建立;扩建向外扩展,然后允许更稳定的建筑向上如果你建造一个10层的建筑,其底层支撑面积为10,000平方英尺,而不是一个只有5,000平方英尺支撑它的20层建筑,你将获得更多的支持

在这两座建筑物中都有相同的平方英尺,但是强风可能会推翻更高的建筑物

因此,自我也会被驱动器,冲动,感觉和欲望所支撑 - 我们经常尝试压制所有的东西我们通常认为是“疯狂”或非理性的东西除非我们为构成基础支持的所有材料提供足够的力量,否则建立在顶层的自我将是脆弱的脆弱的弗洛伊德,无意识的发现(其中居住)建筑物下面的东西改变了他的游戏计划他注意到当无意识发挥作用时,事情不一定像他们看起来那样无意识可以扭曲事物;它可以重塑和重新定义现实 - 让我们看到不存在的东西,或者看不到存在的东西它可以成为我们最好的朋友,带领我们获得宏伟的见解和创造性的发现,或者它可能是我们最大的敌人,折磨我们重复过去,我们宁愿作为自己的一部分被否定在很久之前,在非线性过程的量子物理学中的科学发现,原子的不稳定状态,混合分子结构,弗洛伊德开发了一种探究无形科学的方法 - 不可思议,惊喜,语言意外,莫名其妙的思想,情感和行为,对于梦想,以及更多在“分析终结和无休止”中,弗洛伊德引用了歌德的“浮士德”:“因此,赫斯德赫德死于赫克德兰!” (“我们必须把女巫称为我们的帮助!”)历代以来,熟练的男人和女人都知道结界的艺术也许可以说熟练的分析师知道,就像其他文化的法师或巫师一样,了解神奇和莫名其妙的效果当然,这是因为我们知道如何与无意识一起工作在心灵的世界中,所有的魔法和神秘都源于无意识的未知领域 - 我们无法看到的,听觉,品味,嗅觉或触觉在分析中,我们学习如何捕捉无意识的能量,并将其转化为治疗的力量在魔法的故事中,英雄,通常在故事的开头是不明智和无能为力的必须学会吸收巫师的力量在分析开始时,患者可能非常不明智和无能为力在分析过程中,患者和分析师通过独特的对话方式探索患者如何创造他的心灵宇宙,然后他被启用掌握作为自己主人的力量正如本杰明黄所说的精神分析的激进对话,虽然有时它对外人来说可能看起来毫无意义,但它是在情感与情感之间引入新的沟通渠道的第一步

原因 精神分析是一种时间旅行的方法,一种回到我们个人过去的旅程弗洛伊德把工作比作考古学这是对心灵土壤的考古挖掘它是艰苦的劳动,乏味,耗时和精致但最后,我们能够重建我们思想中失落的文明我们自己失去的记忆,如古代文明,被埋葬在沉重的压制之下,或者它们就像在原始建筑之上的碎片化人格的文明然而,旧的自我,原始的自我,位于下面,等待被挖掘过去,仍然为我们每个人定义我们独特的礼物,是一块一块地组合在一起,然后导致更美好的未来那么,在辩论中有什么问题关于短期治疗和长期治疗不是治疗需要多长时间而是存在,以及与无意识一起工作的可取性(或不存在)是的,Alpert是正确的:并非所有患者都想要更长时间,更深 考古发掘,有些人想要短版修复 - 有时可以给出更快的症状缓解结果我深情地记得一个年轻人Sam,他带着一个具体的问题来找我他想知道他是否爱他的女朋友和她结婚他解释说她告诉他,当他们不在一起时,她想念他;她说,她很期待和他在一起,并且渴望与他分享她上次与他们在一起时的经历

另一方面,当他们不在一起时,他从未想过她,从来没有真正兴奋过

看到她的前景,从未想过他想和她谈谈他们何时聚在一起时他会质疑他是否真的爱她在我们举办的10场会议期间(当然是Alpert衷心赞同的数字), Sam看起来似乎是一种称赞(他并不认为这与手头的任务特别相关)显示他的母亲遭受了相当严重的强迫症病例他解释说,在她的疾病开始时,她会采取一半 - 小时离开房子,需要检查锁,在炉子上,任何想到她可能会离开未完成的事情半小时很快变成一小时当我的病人已经达到14岁时,他的母亲的病态ogy已经成为一个四小时的仪式在这一点上,父亲决定进入汽车只会更有效率,从而缩短离开房子的时间消耗的折磨因此,从14-18岁,只有在Sam上大学的时候才结束,他大部分时间都在汽车里度过

当我问他睡觉的地方时,他说道,只带着一丝讽刺的气息:“我把DE-LUXE作为我的床后座”案件对于任何分析师都是一个实地日但是我的病人对我想到的任何问题都不感兴趣Sam在他的10个课程中用哲学和中立的方式讲述了爱的意义,并探索了他认为可以带来什么为了这种关系,Sam以一种充满爱的方式将他的“速度疗法”有效地用于当时他特定的情感需求,并且处于满意的状态

更长的治疗经验可能导致Sam提出问题,比如他想从关系中得到什么,为什么他如此脱离了他的感情,可能就在那里是他母亲的病理与情感断绝之间的关系,他对自己爱情能力的不确定性的起源是什么,他是否愿意与自己的感受联系更紧密选择想要知道什么,不想知道什么在很大程度上,比我们大多数人意识到的更大程度上,知道什么和不知道什么的选择取决于无意识和我们对友好和熟悉它的兴趣作为我的导师海曼·斯波尼茨曾经说过:“分析师对患者来说不能比患者更为雄心壮志”如果您希望看到所有写给纽约时报的信件以回应乔纳森·阿尔珀特的文章,以及其他来自分析师的有趣花絮,请访问http:// wwwfreudianachachachawordpresscom更多有关Jane G Goldberg博士的信息,请点击此处有关心理健康的更多信息,请点击此处

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